Ízületi fájdalom a csuklón
Fáj a csuklója? Itt többet megtudhat a csuklófájásról, valamint a csuklófájdalom kapcsolódó tüneteiről, okáról, gyakorlatairól és különféle diagnózisairól.
Csuklófájdalom és görcs: így kezelheti az ínhüvely-gyulladást
Kövesse és tetszik nekünk is Facebook oldalunkon ingyenes, napi egészségügyi frissítések. A csuklófájdalomnak számos különböző oka lehet - de mielőtt elmélyülnénk a különféle diagnózisokban, fontos megállapítani, hogy a csuklófájdalom leggyakoribb oka a torlódás és az úgynevezett funkcionális diagnózis amikor a fájdalom az izmok, ízületek, inak és idegek miatt következik be.
Az izmok, az ínszalagok és az inak irritálttá és fájdalmassá válhatnak, ha kapacitásukon felül megterhelik őket. Ízületi fájdalom a csuklón alkar és a váll által hivatkozott fájdalom valójában a leggyakoribb okok között van.
Az ízületi gyulladás leírása és kialakulásának okai
A carpalis alagút szindróma talán a legismertebb diagnózis, amikor a csukló fájdalmáról van szó - és egyszerűen csak egy csípés a középső idegtől, amely végigfut a csukló elején. A csukló fájdalma akutan is előfordulhat, például leesés vagy egyéb trauma következtében, amikor az ínszalag sérülését tapasztalhatja ízületi fájdalom a csuklón megnyújtott, részben elszakadt vagy teljesen elszakadt ínszalag formájában. Szalag- és ínsérülések esetén jellemző, hogy a fájdalom még a trauma után is jóval ízületi fájdalom a csuklón.
Ha hosszan tartó fájdalma van a csuklójában, javasoljuk, hogy a vizsgálat és az esetleges kezelés érdekében forduljon hivatalosan hivatalos egészségügyi szakemberhez, például orvoshoz, gyógytornászhoz vagy modern csontkovácshoz. Ha többet szeretne tudni a carpalis alagút szindrómáról, erről részletesebben olvashat ebben az alábbi áttekintő ízületi fájdalom a csuklón - vagy később.
Csukló és a kéz elváltozásai illetve fájdalmai
Ez a cikk elsősorban a csuklóban fájdalmat okozó különféle okok és diagnózisok áttekintését szolgálja, de kitérünk a csukló középső idegcsípésére is carpalis alagút szindróma.
Kíváncsi van valami, vagy szeretne több ilyen professzionális utántöltőt? Kövess minket a Facebook oldalunkon « Vondt. Csuklószerkezet A csukló nem egyetlen ízület. Számos kisebb ízület alkotja, ahol a kéz lábai az alkarhoz kapcsolódnak.
Munkatársak
A csukló kisebb csontjainak stabilizálásához számos szalagunk és inánk van. Ezen felül vannak olyan idegeink és izmaink, amelyek szintén a csukló anatómiájának részét képezik. Okok és diagnózisok: Miért fáj a csuklóm? Mint korábban említettük, számos oka lehet, részben vagy egészben, a csukló fájdalmában. Most számos lehetséges diagnózison megyünk keresztül, amelyek megadhatják vagy hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a csukló fájdalma érintsen.
Néhány példa az akut csuklósérülésekre, például a kézre esés vagy a csukló csavarodása harcművészetek során. A korábban említett traumák során az ínszalagok, az izomrostok vagy az inak károsodhatnak.
A csukló hosszan tartó sérülései azért fordulnak elő, mert a mindennapi élet megterhelése meghaladja képességeit. Amikor a kapacitásról beszélünk, elsősorban arról beszélünk, hogy a terhelés túlságosan egyoldalú és ismétlődő, és hogy az ember gyakran megfeledkezik az alkarok megerősítéséről, valamint a nyújtás és az erőnléti edzés révén a mozgékonyság és rugalmasság megőrzéséről. A kezek, az alkarok és a csuklók - a test többi részéhez hasonlóan - rendszeres karbantartást és mozgást gyakorolnak.
Tovább: - 6 gyakorlat a carpalis alagút szindrómájához Ha csuklósérülésre gyanakszik vagy hosszú távú csuklófájdalommal küzd, akkor azt is erősen javasoljuk, hogy ezt vizsgálja ki.
Soha ne hagyja, hogy a fájdalom idővel fennmaradjon anélkül, hogy orvosra kellene néznie - ez olyan, mintha figyelmen kívül hagynánk az autó figyelmeztető lámpáját; hosszú távon nem bolond. A csukló fájdalmának leggyakoribb okai: Túlterhelés és trauma A csuklófájdalmak egyik leggyakoribb okán - nevezetesen a traumán - már ízületi fájdalom a csuklón.
De ugyanabban a hajóban az izmok és az inak túlterhelését is megtaláljuk, mint a csukló fájdalmának nagyon gyakori okát. A legtöbb esetben a csukló fájdalma funkcionális diagnózis, nem pedig strukturális diagnózis - ahol az első azt jelenti, hogy a fájdalom gyakran a kapcsolódó izmokból vagy a kéz, a könyök, a váll vagy a nyak meghibásodásából származik.
A betegek többségének nagyon jó hatása van a mozgásszervi kezelésre, alkalmazkodó edzéssel kombinálva, otthoni gyakorlatok formájában.
Kéz ízületi fájdalom
Ízületi fájdalom a csuklón a csuklóban A következő részben áttekintést adunk arról, hogy az alkar és a csukló helyileg elhelyezkedő izmai, ízületi fájdalom a csuklón a váll és a lapockák disztálisabb izmai hogyan okozhatnak fájdalmat a csuklóban.
Izomfájdalom az alkartól a csuklóig A csukló fájdalmának egyik leggyakoribb oka az alkar és a könyök izmaiból származik. A túlműködő ízületi fájdalom a csuklón úgynevezett fájdalommintákban utalhatnak a fájdalomra - ami azt jelenti, hogy még akkor is, ha fájdalma van a csuklóban, a fájdalom oka lehet az alkar és a könyök károsodott működése. Jó példa erre a csuklófeszítő, amely könyöktől lefelé a csuklóhoz csatlakozik.
Ez a fajta csuklófájdalom különösen azokat érinti, akik alkarjukat ismétlődő megterheléshez és ismétlődő, monoton mozgásokhoz használják, például kézműveseket és azokat, akik sokat dolgoznak a számítógép előtt.
A legutóbbi időkben természetesen a mobiltelefon használata - és a gépelés rajta - számos esetben az úgynevezett ún. Az alkar és a csukló izomfájdalmának tünetei lehetnek: Fájdalom bizonyos típusú használat során vagy után. Tartós fájdalom edzés és megterhelés után. Az izmok fájdalmasak, amikor megérintik őket.
Kompenzációs betegségek a csuklóban és a kézben. Lehetséges bőrpír és hő a könyök külső oldalán.
Ízületi gyulladás csukló tünetei, Kopásos ízületi megbetegedés (arthrosis, osteoarthritis)
Csökkent tapadásszilárdság bizonyos súlyosabb esetekben. Használata a könyök kompressziós támogatása a mindennapi életben és a sportban népszerű, mert hozzájárulhat a lokálisan megnövekedett vérkeringéshez, valamint a normálnál gyorsabb gyógyulási időhöz. Különösen ajánlott azok számára, akik rendszeresen használják a karjait - és akik tudják, hogy egy normál munkahét alatt többet dolgoznak.
- Kapcsolat Hogyan kerüljük el a csuklófájdalmat edzés során?
- davidautosiskola.hu - Csuklóízületi gyulladás: mi lehet az oka?
- Hogyan lehet kezelni a kezdeti szakasz artrózisát
- Kép : Kéz- és csuklóízületi gyulladás Az ízületi gyulladás leírása és kialakulásának okai A kéz és csukló ízületi gyulladása lehet fertőző vagy nem fertőző.
- Be kell látni a pihentetés jelentőségét Melyek a leggyakoribb, problémát okozó betegségek?
- Csuklófájdalom és görcs: így kezelheti az ínhüvely-gyulladást
- Fontos a beteg pontos beszámolója a panaszairól, de nem minden esetben elegendő, mivel a jellegzetes tünetek, mint fájdalom, zsibbadás utalhatnak más betegségekre is.
Tovább: Könyök összenyomás támogatása új ablakban nyílik meg Kattintson a fenti képre vagy linkre, ha többet szeretne megtudni erről a termékről. Izomfájdalom a válltól és a lapockától a csuklóig Sok beteg meglepődik, amikor értesülnek arról, hogy a csukló és a kéz fájdalma a vállakból és a lapockákból származhat. A mozgáskorlátozottság fokozott izomaktivitást eredményezhet a lapockákon belüli izmokban, és hozzájárulhat a helyi fájdalomhoz, de a kar felé mutató kézi fájdalomhoz is.
Az alábbi képen a musculus rhomboideus-t látjuk - egy izmot, amely a csigolyáktól a mellkasi gerincben és tovább a lapocka belseje felé kapcsolódik. Amint láthatja, maga az izom a lapocka belső oldalán ül, de az általa okozott fájdalom a lapocka hátuljától a felkar felé és egészen a kézig, valamint a csuklóig terjedhet.
Az izomfájdalom tünetei a vállakban, a lapockákban és ízületi fájdalom a csuklón csuklóban lehetnek: Állandó zörej vagy fájdalom a lapockán belüli izmokban. Helyi nyomásérzékenység a lapockán és a vállakon. Csökkent ízületi mobilitás és olyan érzés, hogy a hátad "megáll", amikor hátrafelé hajlítod.
Hivatkozott fájdalom, amely az érintett területről és a kézre, valamint a csuklóra vezet. A lapockán belüli fájdalom leggyakrabban a mellkasi gerinc izomzatának és ízületeinek meghibásodásának együttese. Rendszeres habhenger és triggerpont golyóka vállpengék kiképzésével kombinálva mind a tünetek enyhítésében, mind pedig a mindennapi életben javuló funkcióban lehetnek. Ha tartósan fáj a mellkas gerincében és a lapockákban, javasoljuk, hogy keressen egy hivatalosan felhatalmazott terapeutát az Ön konkrét problémájához.
Idegbilincselés a csuklóban: Carpal tunnel szindróma és Guyon alagút szindróma Az idegcsípés leggyakoribb formája a csuklóban Carpalis alagút szindróma.
A carpalis alagút az a szerkezet, amely a kéz középső részének elején és a csuklóig fut. A medián ideg végigfut ezen az alagúton - és ha funkcionális vagy szerkezeti problémák merülnek fel, akkor megszorulhat vagy irritálódhat, és ez alapot adhat a csökkent bőrérzethez vagy a tapadás erősségéhez.
A középső ideg felelős a hüvelykujj, a mutatóujj, a középső ujj és a gyűrűsujj felének jelzéséért. Guyon-alagút-szindróma kevésbé ismert idegbefogási diagnózis - de ez a ulnáris ideg és nem a medián ideg szorításáról szól. Guyon alagútja közelebb van a kisujjhoz, és itt egy csipet idegtüneteket okozhat a kisujjban és a gyűrűsujj felében.
Ezért \
Kutatások kimutatták, hogy az olyan konzervatív kezelés, amely olyan intézkedésekből áll, mint az ízületi mozgósítás, az idegmobilizációs gyakorlatok, az izomtechnikák és az intramuszkuláris tűkezelés, pozitív hatással lehet a carpalis alagút szindróma és a Guyon-alagút szindróma enyhe vagy közepesen súlyos változatára.
Idegfájdalom a nyaktól a csuklóig A nyak idegcsípésének vagy idegirritációjának három lehetséges elsődleges oka lehet: A nyaki gerinc szűkület, a csukló és a kéz fájdalmával: A gerinc szűkület a nyak vagy a gerincvelő keskeny idegi állapotára utal.
Az ilyen keskeny idegállapotok a strukturális meszesedéseknek és a nyak vagy csigolyák belsejében lévő osteophytáknak zárt csontszövetvagy funkcionális és dinamikus okoknak, például a porckorongsérvnek köszönhetők.
A nyaki nyaki prolapsus: A nyaki prolapsus akkor fordul elő, amikor az intervertebrális lemez lágy tömege kiszivárog a sérült külső falból, majd közvetlen vagy közvetett nyomást gyakorol a közeli idegre.
A tapasztalt tünetek attól függenek, hogy melyik ideggyök ér véget egy csipetben - és a tünetek ezután megfelelnek azoknak a területeknek, amelyekért az ideg felelős. Például a C7 ideggyökér egy csipet fájdalmával jár a középső ujj - és a C6 idegcsípése fájdalmat okozhat a milyen ízületi ízületi esemény fordul elő és a mutatóujján.
Scalenii szindróma és brachialis neuralgia a feszes izmok és a diszfunkcionális ízületek miatt: A nyaktól a csuklóig tartó idegfájdalmak leggyakoribb oka az izmok és az ízületek - és különösen a felső trapéznak nevezett izmok és az alatta lévő scalenii izmok - diszfunkciójából ered.
Ha ezek az izmok jelentősen megfeszülnek és megcsavarodnak - más néven izomcsomók - ez az alapidegek beleértve a brachialis plexust is irritációjához vezethet, amelyek nyaktól a karon át a csukló felé nyúlnak.
